Regelmessig kroppsskrubbing gir mange fordeler. Skrubb hjelper med å fjerne døde hudceller, gjør huden myk og smidig med en fin glød, og setter i gang blodsirkulasjonen. Kroppsskrubb gjør også at huden lettere kan ta opp fuktighet fra hudkremer og oljer. Bruker du selvbruning vil også en skrubb før påføring gjøre fargen jevnere.